這是我在小鬱陪伴我的過程中必須停滯的一年，很多未知的事都讓我很恐慌、也很茫然，希望能夠通過分享每日的生活自我探索，讓大家更了解一名憂鬱症患者的治療過程、還有深入自我了解。